【リフレックストレーニング(筋膜トレーニング)】


治療院に来られる疾患の原因の9割はカラダのゆがみから来ていると言われています!

 

普段、何気なくとっている姿勢が腰痛や肩こりの原因になっていることが多いんです!!

 

例えば、小さなお子さんが居る方は、子供の抱っこが片方ばかりに偏ってしまったり、ベビーカーを押す際に背中が丸まってしまったり、洗濯物を干すときに腰が丸まったりと、それらの事が習慣で正しい姿勢がとれなくなってしまいます。

 

高齢者の方は、お孫さんと散歩できるくらい歩けるようになりたい!

慢性的な痛みの改善をしたい!

 

などの目標の為に、

当院では、その習慣でなってしまった姿勢根本から改善し、正しい姿勢を手に入れていただくトレーニンを行っています!

トレーニングと言っても、ガッツリ筋トレ!!とかではなく、筋膜を伸ばしながら鍛えるとういう高齢者の方力が弱い方でも自分の身の丈に合ったトレーニング方法です!!

 

気になる方は是非!!

 

今でなく5年後、10年後の自分の為に、

 

正しい姿勢キレイ健康な体つくり一緒にしましょう!!

 

 

 

週1、2回で、3ヵ月を目途にトレーニングをしていただきます!

 

*初回20分・・・3,500円

 

*2回目以降20分・・・2,400円

 

(酸素オイルなどは別途になります)

 

 

実際どんなトレーニングなの?なぜ週1,2回なの?なんで3ヵ月?などなど。

なんでもいいので気になることがあればお電話でも来院されてでもいいので聞いてください!

いつでもお待ちしております!

 

 

ひいらぎ接骨院

TEL 03-3896-0770